2007年度 徳島大学 共通教育 基盤形成科目群 |
EDB |
ウェルネス総合演習 / Integrated Seminar on Wellness |
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ウェルネス総合演習 / Integrated Seminar on Wellness |
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[旧カリキュラム] 授業科目名: 健康スポーツ実習, 分野: 健康スポーツ科目
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教授・荒木 秀夫 2単位 前期 火(5・6) 総(人社) |
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授業の目的 |
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人間の基礎的な身体を介した学習能力は知覚と運動の発達,さらには知覚と運動の統合によって達成される.このような機能をコオーディネーション能力という.本演習ではスポーツ,音楽,労働,工芸創作活動などのコオーディネーショントレーニングをテーマにして,講義,演習,実験,実習を組み合わせ,より幅広い視点から,この能力を理解し獲得することを目的とする.この授業は,特にスポーツや音楽を実践している学生を念頭においているが,それ以外の学生でも,これから始めることを推奨する. |
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授業の概要 |
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コオーディネーションの理論について学習しながら,そのトレーニング方法を習得する.また各自の能力を把握するための測定も行い,これら実践を通じて,具体的な技能の目標を立てて,その効果を体得する. |
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キーワード |
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コオーディネーショントレーニング,運動 |
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到達目標 |
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コオーディネーショントレーニングの原理を理解し,トレーニングメニューの作成ができる. |
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授業の計画 |
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1. | オリエンテーション |
2. | コオーディネーション能力とは -芸術とスポーツは一つ-. |
3. | コオーディネーションの構造 -知覚運動統合と創造性- |
4. | コオーディネーションの科学と実践 -「神かがり」でないアートの世界- |
5. | 基礎的コオーディネーショントレーニング-自らを感じる- |
6. | 体幹運動と平衡能力1 |
7. | 体幹運動と平衡能力2 |
8. | 運動連結能力の基礎1 |
9. | 運動連結能力の基礎2 |
10. | 体幹-抹消運動の構成 |
11. | 定位分化能力トレーニング |
12. | リズム化能力トレーニング |
13. | 運動変換能力トレーニング1 |
14. | 運動変換能力トレーニング2 |
15. | 総合的な感覚-運動統合トレーニング |
16. | 総括授業 |
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授業のタイプ |
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実習 |
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教科書 |
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必要に応じて資料配布 |
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成績評価の方法 |
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出席·参加態度を考慮し,ミニレポートによる評価も加える. |
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WEBページ |
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→コンテンツサーバ (EDB/CMS) |
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連絡先 |
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荒木(3119, 0886567214, araki@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp) オフィスアワー:
授業終了後 |