健康行動論

准教授・佐竹昌之, 教授・小原繁, 野村昌弘, 准教授・長積仁, 三浦哉　2単位

授業の目的

健康で豊かな生活行動を考える

授業の概要

健康の概念および現代社会で多発する健康問題をあきらかにし，健康で安全な生活を営み，種々の健康障害を予防し，解決するための方法を理論的かつ実践的に講義し，健康で豊かな生活が送るために必要な知識や態度を養う．

キーワード

健康問題，生活行動

到達目標

授業で習得した知識や態度が，自己の生活や社会活動に生かされ，健康で豊かな生活が営まれることを目的とする．

授業の計画

1.	1．健康ということ
2.	2．健康と運動
3.	3．健康運動の方法
4.	4．スポーツと健康
5.	5．スポーツの誤解
6.	6．性と健康
7.	7．喫煙と健康
8.	8．飲酒と健康
9.	9．美容と健康
10.	10．長寿と健康
11.	11．自分の健康状態Ⅰ
12.	12．自分の健康状態Ⅰ
13.	13．現代の健康
14.	14．環境と健康
15.	15.これからの健康
16.	定期試験

成績評価の方法

レポート，小テスト，授業の取り組み方などで総合的に評価する．

対象学生

他学科学生も履修可能

WEBページ

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連絡先

佐竹(3119, 088-656-7212, satake@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 火曜日:16時30分∼17時30分
小原(088-656-7213, obara@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
野村(総合科学部1号館北棟3階, 088-656-6173, nomura@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
長積(3118-1, 088-656-7286, nagazumi@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
三浦(3122, 088-656-7288, hajime-m@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)