2007年度 総合科学部 人間社会学科 人間行動コース ウェルネス行動科学サブコース 学部課程 — 2年, 3年 2007年度 総合科学部 人間社会学科 人間行動コース 心理学サブコース 学部課程 — 2年, 3年 |
EDB |
健康運動実習I-a |
教授・荒木 秀夫 1単位 |
授業の目的 |
生活を豊かにし,健康を保持増進するための運動を生涯スポーツにつながることも考慮なが ら実習し,技能の向上をはかるとともに,その理論や指導法について学習する. |
授業の概要 |
健康のための体操と器械運動,およびCoordination基礎運動 |
受講者へのメッセージ |
2007年度開講せず |
到達目標 |
各授業内容の知識や原理を理解して,技能を高め,十分に生活で活用できることを目的とする. |
授業の計画 |
1. | 1.体操 |
2. | 1)体力を高めるための体操 |
3. | 2)スポーツ技能を高めるための体操 |
4. | 3)美容と健康のための体操 |
5. | 2.器械運動 |
6. | 1)マット運動 |
7. | 2)鉄棒運動 |
8. | 3)跳び箱運動 |
9. | 4)平均台運動 |
10. | 3.Coordination 基礎運動 |
11. | 1)体幹運動 |
12. | 2)頭部ー体幹運動 |
13. | 3)平衡運動 |
14. | 4)体幹ー四肢運動 |
15. | 5)立位ー移動運動 |
16. | 6)感覚ー運動統合 |
17. | 7)複合的なエコ運動 |
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成績評価の方法 |
授業に対するとり組み態度と,技能の向上状態で評価する. |
対象学生 |
開講コース学生のみ履修可能 |
参考資料 |
「体操論」板垣了平 アイオーエム |
WEBページ |
→コンテンツサーバ (EDB/CMS) |
連絡先 |
三浦(連絡先未登録) オフィスアワー:
水曜日 12時10分から12時40分まで
荒木(3119, 0886567214, araki@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp) オフィスアワー:
水曜日 12時10分から12時40分まで |
備考 |
H19年度開講せず |