健康運動実習II-b

2007年度総合科学部人間社会学科人間行動コースウェルネス行動科学サブコース学部課程 — 2年
2007年度総合科学部人間社会学科人間行動コース心理学サブコース学部課程 — 2年
2007年度総合科学部学部課程教職に関する科目 — 2年

健康運動実習II-b

授業の目的

冬季の野外活動の一つであるスキーを通じて，以下の点の理解と獲得を目指す．(1)自然との共存のためにレクリエーションとしてのスキー技術を修得し，安全に雪上を自力で移動する能力を身に付ける．(2)環境への適応のために，雪山という環境下で運動した際の身体の変化を理解する．(3)技能の向上のために，アルペンスキーの基礎的技術を身に付ける．

授業の概要

雪上でのレクリエーション活動としてのスキー技術の修得

受講者へのメッセージ

本授業は2月末から3月上旬にかけて集中講義の形式で実施する．また，各受講者の技能に応じてグループ毎に実習を進める．

到達目標

アルペンスキー技術を身につけることで，雪上で安全に自力で移動する技術を習得すること．

授業の計画

1.	レクリエーションとしてのスキーの概説
2.	実習を通じての集団行動の概説
3.	基礎技術の修得 (スキー歩行，直滑降·斜滑降)
4.	応用技術の修得 (プルークボーゲン，シュテムターン，パラレルターン)
5.	総合技術の修得 (地形，天候，体力，技量に応じての総合滑降)

成績評価の方法

本授業は実習形式であり，成績評価は授業への取り組み姿勢などによる平常点と各グループの担当教官が課す目標に対する達成度などを総合的に評価する．なお，平常点は30点，目標達成度の評価は70点，合計100点で評価する．

教科書

教科書は使用せず関連資料の印刷物を随時配布する．

WEBページ

→コンテンツサーバ (EDB/CMS)

連絡先

三浦(3122, 088-656-7288, hajime-m@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 金曜日11時55分から12時50分応用生理学研究室(総合科学部1号館1階)，E-mail hajime-m@ias.tokushima-u.ac.jp
佐藤(088-656-7207, satom@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 金曜日11時55分から12時50分応用生理学研究室(総合科学部1号館1階)，E-mail hajime-m@ias.tokushima-u.ac.jp

備考

本年度は実施しない