健康運動実習III-b

2007年度総合科学部人間社会学科人間行動コースウェルネス行動科学サブコース学部課程 — 3年(後期)
2007年度総合科学部人間社会学科人間行動コース心理学サブコース学部課程 — 3年(後期)

健康運動実習III-b

授業の目的

この授業では，陸上競技とニュースポーツの2種類に関するスキルと指導方法·テクニックの習得を基本的な目的におく．種目のスキル習得については，時間に制約があるため，幅広い種目を経験することにウェートを置くことになるが，学校·職場·地域などの様々な状況に応じてそれらの指導ができるように，必要な基本的知識や応用力が身につけられるよう，授業内容にも工夫を凝らしたい．

授業の概要

陸上競技とニュースポーツのスキルと指導方法·テクニックの習得をめざす．

受講者へのメッセージ

健康運動実習III bは，隔年開講として偶数年に開講する．

到達目標

1.	陸上競技
2.	·スタート動作の基本を理解する．
3.	·走動作の基本を理解する．
4.	·跳躍動作の基本を理解する．
5.	·投てき動作の基本を理解する．
6.	ニュースポーツ
7.	·実施種目のルールを理解する．
8.	·新スポーツの開発方法を理解する．

授業の計画

1.	陸上競技だけでなく，各種スポーツ種目に通じる基本動作として，走跳投の基本について学ぶ．
2.	1．短距離走:100m，400m
3.	2．長距離走:ジョギングの方法
4.	3．障害走(ハードル種目)
5.	4．跳躍種目:走高跳，走幅跳
6.	5．投てき種目:やり投，円盤投，砲丸投
7.	6．トレーニング方法:レペティション，インターバル，ウェイト，プライオメトリック
8.	<ニュースポーツ系> このクラスでは，「どこでも·誰でも·手軽に」という敷居の低いニュースポーツに対する知識とスキルを習得し，子どもからお年寄りの方までの幅広い人々に対して，「楽しみの空間」をどの様に設定し，演出するかという指導方法について体験に学習してもらう．同時に，場所や取り揃えられる道具，人数や対象者など様々な状況で，どの様にスポーツをアレンジすれば楽しみの空間が演出できるのかについても考える．
9.	1．屋内で楽しむ:ビーンボーリング，クロリティ，シャッフルボード，ユニホック，チュックボール
10.	2．屋外で楽しむ:ペタンク，ディスクゴルフ，グランドゴルフ，ターゲットバードゴルフ 3．既存のスポーツをアレンジしてみる:ルール·用具·人数をどう工夫し，指導するか? 4．スポーツ享受能力について考える:知的ゲームのすすめ(スポーツに対する固定観念を振り払う)

成績評価の方法

出席で合格，不合格を決定し，理解の水準(技術とレポート)により合格点数を決定する．

教科書

資料を配布する．

WEBページ

→コンテンツサーバ (EDB/CMS)

連絡先

小原(088-656-7213, obara@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 小原:水曜日16時∼17時，的場:月曜日7∼8限，長積:授業開講時間外に随時対応する．
的場(3114, 088-656-7208, matoba@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 小原:水曜日16時∼17時，的場:月曜日7∼8限，長積:授業開講時間外に随時対応する．
長積(3118-1, 088-656-7286, nagazumi@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
　オフィスアワー: 小原:水曜日16時∼17時，的場:月曜日7∼8限，長積:授業開講時間外に随時対応する．

備考

隔年開講