健康行動論
目的
健康で豊かな生活行動を考える
概要
健康の概念および現代社会で多発する健康問題をあきらかにし，健康で安全な生活を営み，種々の健康障害を予防し，解決するための方法を理論的かつ実践的に講義し，健康で豊かな生活が送るために必要な知識や態度を養う．
キーワード
健康問題，生活行動
目標
| 1. | 授業で習得した知識や態度が，自己の生活や社会活動に生かされ，健康で豊かな生活が営まれることを目的とする． |
計画
| 1. | 1．健康ということ |
| 2. | 2．健康と運動 |
| 3. | 3．健康運動の方法 |
| 4. | 4．スポーツと健康 |
| 5. | 5．スポーツの誤解 |
| 6. | 6．性と健康 |
| 7. | 7．喫煙と健康 |
| 8. | 8．飲酒と健康 |
| 9. | 9．美容と健康 |
| 10. | 10．長寿と健康 |
| 11. | 11．自分の健康状態Ⅰ |
| 12. | 12．自分の健康状態Ⅰ |
| 13. | 13．現代の健康 |
| 14. | 14．環境と健康 |
| 15. | 15.これからの健康 |
| 16. | 定期試験 |
評価
レポート，小テスト，授業の取り組み方などで総合的に評価する．
再評価
再試験はしない．
連絡先
荒木(3119, 0886567214, araki@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
佐藤(088-656-7207, satom@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
中村(3120, 088-656-7209, nakamura@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
的場(3114, 088-656-7208, matoba@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)