健康運動実習Ⅰ
教授・荒木 秀夫
2単位
目的
この授業では，サッカーの技術を理解し，個人技能を高め，集団での技能や戦術を考えて実施できる能力を身につける．さらにこれらの種目に対する指導力を養成することを目的とする．
概要
サッカーに関する知識とスキルの習得【 1.基礎的運動の理論と実践 2.球技・サッカーの運動としての基礎理論と基礎トレーニング法 3.スポーツにおける運動制御，知覚運動・コオーディネーション論に基づいたスキルトレーニングなどの応用】
キーワード
サッカー，コオーディネーショントレーニング，スキルトレーニング
注意
この授業では，主にサッカーを中心に実習を行うが，他のスポーツや楽器演奏にも共通する基礎運動の理論と実践をテーマとしている．これまでにスポーツを苦手と感じている学生も，積極的に受講することを望む．
目標
| 1. | 運動の発達と学習についての実践的な理論を体験的に学習し，自らが自信の能力向上に応用する資質を得る． |
計画
| 1. | サッカーの個人技能の確認(ドリブル，リフティング) |
| 2. | パスとドリブルとトラップ(パス&ゴー) |
| 3. | ボールキープ(パスゲーム) |
| 4. | シュートとゴールキーパー |
| 5. | 守備の基本とグリッド練習 |
| 6. | マークの仕方と4×4 |
| 7. | オープンスペースの使い方4×4 |
| 8. | 三角ポジジョンと攻守のカバーリング7×7 |
| 9. | オーバーラップとセンタリング7×7 |
| 10. | コーナーキック・セットプレー11×11 |
| 11. | オフサイドラインの守り方攻め方11×11 |
| 12. | チームのシステムと攻守の切り替え11×11 |
| 13. | チームのシステムとポジションチェンジ11×11 |
| 14. | サッカーの評価法 |
| 15. | まとめ |
| 16. | 総括授業 |
教科書
適宜，資料を配布する
参考資料
なし
連絡先
荒木(3119, 0886567214, araki@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
- オフィスアワー: 授業終了後