運動療法学
准教授・三浦 哉
2単位
目的
高血圧症，糖尿病，高脂血症に代表される生活習慣病の予防·治療のためには薬物療法だけではなく身体活動，つまり運動療法の重要性も明らかにされている．本講義では，生活習慣病の予防·治療のための運動の意義およびその運動療法の実際を概説し，健康·疾病の観点から運動の重要性を再認識してもらう．一方，傷害予防·再発防止のためにスポーツマッサージ，テーピング，ストレッチングなどのアスレティックリハビリテーションの方法が普及している．そこで本講義ではこれら手法の生理的側面からみた意義を講義し，実際にそれらの手法も修得させる．
概要
疾病後の運動の意義および傷害予防のリハビリテーション
キーワード
運動療法，生活習慣病，リハビリテーション
先行科目
関連科目
注意
本授業は講義形式の授業であるが，一部実習の形態を取り入れて実施する．
目標
| 1. | 生活習慣病と運動との関わり，およびスポーツ障害の予防法を理解すること |
| 2. | 自分自身，また，他者に対して運動の重要性，障害の予防法をアドバイスする知識を習得すること |
計画
| 1. | 運動療法の概念 |
| 2. | 生活習慣病について |
| 3. | 高血圧症に対する運動療法 |
| 4. | 糖尿病に対する運動療法 |
| 5. | 高脂血症に対する運動療法 |
| 6. | 肥満症に対する運動療法 |
| 7. | 虚血性心疾患に対する運動療法 |
| 8. | 認知症と運動との関係 |
| 9. | 転倒防止と運動との関係 |
| 10. | がんと運動との関係 |
| 11. | 運動療法の実際(実習) |
| 12. | スポーツマッサージの理論·方法 |
| 13. | テーピング·スポーツ装具の効果と方法 |
| 14. | ストレッチングの理論·方法 |
| 15. | 試験 |
| 16. | 総括 |
評価
本授業は講義·実習形式であり，成績評価は出席状況，授業への取り組み姿勢などによる平常点での評価，実習の試験および後期試験結果から総合的に評価する．なお，平常点は20点，実習の試験は10点，および後期試験は70点，合計100点で評価する．
再評価
実施する
教科書
教科書は使用せず関連資料の印刷物を随時配布する．
連絡先
三浦(3122, 088-656-7288, hajime-m@ias.tokushima-u.ac(no-spam).jp)
- オフィスアワー: 金曜日11時55分から12時50分 応用生理学研究室(総合科学部1号館1階)，E-mail hajime-m@ias.tokushima-u.ac.jp